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ネギトロ肉体改造への道 その11

またまた1ヶ月ぶりに肉体改造記事がやってきました。

現在の体重は先月から1.8kgダウン
60kg台が見えてきたぞ( ゚д゚ )クワッ!!

20141113training001.jpg

10月はスポーツセンターほとんどいけなかったけど
雨の日以外は毎日3.5km程度のウォーキングしてました( ^ω^)

順調に体重減ってるけど、酒は毎日飲んでるよ( ゚д゚ )クワッ!!
家で飲む量は大体発泡酒を350~500缶を1缶飲んで、焼酎を低カロリー飲料で割ったものを
600~800ml程度と、こうして書くと減量中の者とは思えないほど飲んでるな(;^ω^)
これを減らせば体重ももっと早く減るんではなかろうか


昔は飲みながら、キャベツ太郎を食べるのが至福の一時だったんだけど
さすがに今はスナック類は一切口にしてないよ
キャベツ太郎とかコーンポタージュスナックとかのあのジャンクフードな感じの味付けが懐かしい…


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Comment 2

There are no comments yet.

レクチファイア  

頑張って続いてるね~ ただ酒飲むための現状維持ぽくもみえてくるねw
キャベツ太郎うまいよね~ 人間体にわるいものは美味く感じるんだよねw

2014/11/14 (Fri) 08:42

ねぎとろ  

Re: タイトルなし

キャベツ太郎食いてぇ~

セブンのサラダチキンは3日に1個のペースで食べてたらさすがに飽きたw
もう1ヶ月以上買ってない

2014/11/15 (Sat) 12:32

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